[...] miesnie otrzymuja odpowiednie składniki odzywcze wypoczywaja i dochodzi do rozrostu który ma na celu zabezpieczyc. tak po chłopsku wiec wiecej nie znaczy lepiej , nic nie daje katowanie danej parti miesniowej, co do pytania , ciezko odpowiedziec, stymulacja parti raz w tygodni dla osob z niskim poziomem wytrenowania nie jest dobrym [...]
nie mam, ale i nie mam zbytnio czasu zeby utrzymac diete a takiego gainera to w kazdej chwili mozna wypic i nie wiem czy dieta nie kosztowala by mnie sporo wiecej niz ten gainer biorac pod uwage , ze cwicze tylko dla siebie i lepszego samopoczucie co niewatpliwie taki trening na silowni daje
Osobiście preferuję omlet owsiany na słodko. Daję płatki owsiane, całe jajka, troszeczkę mleka + coś, co doda trochę słodkiego smaku (np. miód). Na omleta czasami położę skrojone owoce (jeśli mam na to czas i owe owoce oczywiście). Szybkie, łatwe i przyjemne :D
snara zjedz 2 polopiryny i poczekaj aż się towar rozkręci,dopiero poczujesz co to znaczy młody bóg. Nic ale to nic kóórwa nie daje takiego kopa jak tren
najwieksza chyba daje satysfakcja w lozku, dziewczyna zadowolona itp, silka tez, ja sie czuje fajnie po cwiczeniach, no ale nie tak jak po seksie ;) tylko czasem mam zastoje i mi nie wychodzi i wtedy jest bardzo blado bo sie na wszystkich wyzywam, nie wiem co z tym robic
Na to pytanie nikt Ci nie odpowie. Każdy organizm jest inny. Zależy co brałeś, jak to wyglądało przed cyklem, jaka dieta, używki, wiele czynników. Pożyjesz zobaczysz. Clomid mocno HDL daje do góry, no ale po odstawieniu wraca do normy
zdjecie sylwetki to nie jest, sylwetkę dajemy w pozie naturalnej a nie z napiętymi plecami, przód bok tył, po biodrach mozna wywnioskować że tej tkanki jest sporo. nie musisz mieć diety na tip top, ważne byś wiedział co i czego ile dostarczasz, bo się okaże że jesz syf, czy jesteś na nadwyżce kalorycznej i się będziesz dziwił że spalacz nic nie [...]
Pierwsza kwestia, to- skoro organizm daje znać że mu to nie pasuje to po co na siłę wciskać masło? Druga kwestia, to jeśli jest to masło z arachidów, to nie ma żadnego sensownego uzasadnienia, by je trzymać w diecie. Nie jest to w żaden sposób wartościowy produkt.
ja ostatnio kupowałem na allegro za 25zł z przesyłką z tego co pamiętam, jest ich pełno i wszyscy kupują tam praktycznie ten sam model także bez problemu znajdziesz. Wg mnie daje rade chyba, że chcesz coś wyższej klasy to już inna sprawa :-)
100 PLN (wliczone kw) co Ty na to? zalezy na czasie wiec nie chce sie targowac daje cene minimalna. czekam an odp. ewnetualnei napisz do mnie na gg: 10065369, pozdro
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wiecej 2g B / 1g T / reszta wegli na kg. m.c. co do samej diety: 1. zmien na platki owsiane i daj normalna porcje a nie jakies smieszne 15 g , na 1 posilek i po treningu daje sie najwiecej wegli 2. ujdzie - chodzi o produkty bo ilosci nalezy zmniejszyc chocby to bialko 3. mieszasz ryz z kasza ? j./2 4. j./2 5. pieczywa jasnego nie jedz a [...]
mam z 2010-do 2013 pro chem lab tak że nie wiem ale mam cy...r boldenon 300 mg i test cypionat 250 daje co 4 dni 300 bolda i 250 testa czyli 600 i 500 na 8 dni kolega mówił ,że bym brał po 1000 bolda i 1000 testa ale to chyba za duzo ten under chyba dobry jest dzięki pozdrawiam jeszcze 5 tyg i kończę cykl siła wzrosła znacznie wizualnie tez [...]
A nie lepiej brac jeszcze porcje po treningu czy to nic nie daje?? ja mam 2 puchy przy braniu jaka zaleca treck starczy mi na 6 tyg. czyli na tyle co mozna brac nitro a jesli bede bral tyle porcji ile mi zalecasz to napewno zostanie to bede musial odczekac ze 3 tyg na dokonczenie cyklu??Pozdro
Ok dzięki ty dajesz codziennie? Nie za dużo ja chcem rozrobic 3 tab na 100 ml I dawać tylko wtedy kiedy inj testa 1ml teścia cyp i 1 ml lubelskiej ;) czyli 3 x w tyg Dawkę musisz dobrać indywidualnie pod siebie, letro to bardzo indywidualny środek i na każdego działa trochę inaczej, ja daję co dzień 1ml, więc jedna [...]
Może i na każdego, ale co to za działanie które daje efekty po dłuższym czasie, przy czym musisz być kasiorny.Dobrą robote zrobili pruducenci. Czytałem, że HMB w 80 % działa jak anaboliki.pozdro "Sęk w tym aby odkryć własne możliwości"
Ale o co tobie wogole chodzi???? I tak nie zgadzam sie, technika i poprawnosc wykonania cwiczenia daje o wiele lepsze efekty niz wymuszone,oszukane,kalekie ruchy duzym ciezarem.
[...] na to z takiej perspektywy jeden baton - 2,00 zł / ok. 20 węgli .... jeden worek ryżu - 0,60 gr / ok. 80 węgli dla porównania masz też serek wiejski, kosztuje 2 zł a daje okolo 20g białka, co stanowi okolo 1/8 - 10 twojej diety. no i dodatkowo baton Cię zasyci tak samo jak worek ryżu czy serek wiejski :). a porównanie masz wyżej. [...]
